Год выпуска: 2005 Страна: Испания Жанр: Фитнес Продолжительность: Disc 1 (with tutorial) - 50мин Disc 1 (pure workout) - 35мин Disc 2 (no tutorial) - 30мин Язык: Испанский Качество: DVDRip Формат: AVI Видео: Disc 1 (with tutorial) - XviD MPEG4, 416x352, 25fps Disc 1 (pure workout) - DivX, 720x576, 25fps Disc 2 (no tutorial) - XviD MPEG4, 720x480, 25fps Аудио: Испанский с терминами из аеробики (минимальный словарный набор, со второго просмотра уже приходит понимание) Disc 1 (with tutorial) - MPEG Layer-3, Stereo, 44.1 KHz, 192 Kbps Disc 1 (pure workout) - MPEG Layer-3, Stereo, 44.1 KHz, 192 Kbps Disc 2 (no tutorial) - AC3, Stereo, 48, 192 Kbps Описание: BATUKA (еще одно ИМЯ в фитнесе как Ministry of Sound, Les Mills,
Beachbody. Не новое, но мало известное нам в СССР по причине
малоговорящих на испанском) - это совокупность аеробики и танца под
ритмы reggaeton, salsa, merengue, rumba flamenca, tecno cumbia и latin dance. Простые и одновременно интересные хореографические комбинации. Отличный инструктор – затягивает в тренировку, не оторваться!
Первый диск представлен как тренировка с обучением. Инструктор перед
каждой связкой показывает движения в медленном темпе (как видно на
первых 2х скринах). Либо тот же 1й диск, чисто 35минутной тренировкой non stop, названный "Disc 1. WORKOUT(pure workout without tutorial)" 2й диск без обучалок, очень интересные комбинации, новая музыка, разминка и заминка эдентичны 1му диску. Скриншоты
|