Скачать : Beachbody-Brazil Butt Lift Deluxe Upgrade / Secret Weapon (2010-2011)

< >

Главная » Материалы » Обучающие Видео » Фитнес и Аэробика

(13.2 Kb)	05.05.2012, 20:16
Год выпуска: 2010 - 2011 Страна: USA Жанр: фитнес Язык: Английский Перевод: Отсутствует Продолжительность: 00:50:36+00:12:43+00:11:02+21:55 Описание: Brazil Butt Lift - гарантированно подтянет и укрепит ваш бум-бум. Leandro Carvalho, тренер супермоделей, сделает вам такую попу, от которой придут в восторг все мужчины. Brazil Butt Lift сочетает кардио, самбу и движения, разработанные Леандро, идеальные для работы над бум-бумом. Brazil Butt Lift подготовит вас к выходу на пляж в бикини. Впервые Леандро сотрудничает с Beachbody (которые разработали сенсационную тренировку P90X), чтобы создать домашнюю тренировку специально для бум-бума. Неважно, какая у вас форма попы, с Brazil Butt Lift ваша попа станет упругой и подтянутой - такой, какой вы всегда хотели ее видеть! С Brazil Butt Lift DVD Upgrade package вы быстрее перейдете на более высокий уровень тренированности! Если вы решили усилить свои тренировки в этой серии и хотите сделать ваш "бум-бум" упругим, тогда это дополнение для вас! Улучшите свои результаты! Вы получаете три дополнительных тренировки, плюс секретное оружие от Леандро - упражнения на ягодицы с утяжелителями и лентами. Дополнительные тренировки включают в себя: Disc 1:RIO EXTREME - если вам кажется, что ваши тренировки больше не дают эффекта, попробуйте эту! (50 min.) Disc 2: ABS RAPIDO - Сделайте ваш пресс крепким! (10 min.) * UPPERCUTS - Выполните движения кикбоксинга, чтобы ваши руки стали сексуальными и тонкими. (13 min.) Чтобы усилить нагрузку, вам понадобятся: Утяжелители для ног - используйте их, чтобы повысить выносливость и сделать тренировку более интенсивной. Ленты или резинки - используйте их для увеличения нагрузки. Сделайте мышцы сильными с тяжелой лентой, сжигайте жир и удлиняйте мышцы с легкой лентой. (Красная = тяжелая, Зеленая = средняя, Желтая = легкая) Leandro Carvalho - Brazil Butt Lift: Secret Weapon Леандро Карвалью - Бразильская попка: Секретное оружие Бразильская попка за меньшее время! Хотите эффективные целевые тренировки всего за 20 минут? Леандро прицеливается к вашей проблемной зоне и поможет трансформировать ее, используя простое полотенце! Вы увидите, что это не только для промокания пота... Закрепите результаты своих тренировок точностью движений. Короткая тренировка, дающая ошеломляющие результаты! Rest assured, your better bum bum will be anything but a secret when you slip into your favorite "skinny" jeans. Уровень - веселый и для всех! Качество: DVDRip Формат: AVI 1.0 (VFW 1.1) Видео кодек: XviD build 50 Аудио кодек: MPEG Layer 3 Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 1 599 Kbps, 23.976 fps, 0.217 b/px Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.
1 2 3 4 5 Категория: Фитнес и Аэробика \| Добавил: Sonali \| Просмотров: 3971 \| Рейтинг: 5.0/1